感冒了能不能吃虾子

感冒时最好不要吃虾子。虾子属于发物，可能会加重感冒症状。

从西医营养学的角度来看，虾子中含有丰富的蛋白质，如果在感冒期间食用，可能会因为蛋白质摄入过多而增加身体的代谢负担，从而影响身体的恢复。此外，虾子还可能引起过敏反应，导致感冒症状加重，如咳嗽、喉咙疼痛等。

因此，建议在感冒期间饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用虾子等发物。如果对虾子过敏，更应该避免食用，以免引起过敏反应。