2025-03-30
病情描述:打篮球能长高吗
副主任医师 北京协和医院
打篮球有助于长高,但并非决定性因素。身高的增长主要受遗传和营养等因素的影响,而打篮球等运动可以起到一定的辅助作用。通过打篮球等运动,可以刺激骨骼生长,促进身高的增长。但是,如果已经过了青春期,骨骼已经发育成熟,那么打篮球对身高的影响就非常有限了。因此,想要长高还需要综合考虑多种因素,包括遗传、营养、睡眠等。
请注意,以上信息仅供参考,如有需要,建议咨询专业的医生或营养师。