咽喉肿痛怎么办

咽喉肿痛时，应保持水分摄入，避免刺激性食物和饮料，盐水漱口，注意休息，必要时使用药物。严重者需及时就医，儿童和孕妇用药需谨慎。

1.保持水分摄入：喝足够的水可以保持喉咙湿润，缓解疼痛。可以喝温水、茶或果汁等。

2.避免刺激性食物和饮料：避免食用辛辣、酸性、油腻或刺激性的食物和饮料，如辣椒、柠檬、咖啡等，这些食物可能会刺激喉咙，加重疼痛。

3.盐水漱口：用温盐水漱口可以缓解喉咙疼痛和消炎。将一茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。

4.注意休息：身体需要足够的休息来恢复健康，尽量减少工作和活动，避免过度使用嗓子。

5.使用药物：如果疼痛严重影响生活，可以使用一些药物来缓解疼痛和消炎，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必按照医生或药剂师的建议使用药物。

需要注意的是，对于一些严重的咽喉肿痛，如持续时间较长、伴有高热、呼吸困难等症状，应及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。此外，对于儿童和孕妇，在使用药物时应特别小心，最好在医生的指导下使用。