14岁正常身高和体重男

14岁男生身高在152.4-165.4cm之间，体重在44.79-63.61kg之间为正常。影响身高体重的因素有很多，如有疑虑可咨询专业人士。保持均衡饮食、适量运动和良好心态，有助于孩子健康成长。

14岁男生的正常身高范围为152.4-165.4cm，体重范围为44.79-63.61kg。

需要注意的是，身高和体重会因个体差异、营养状况、生长环境等因素而有所不同。如果身高或体重明显偏离正常范围，可能需要进一步检查和评估，以确定是否存在健康问题。

此外，保持健康的生活方式对于身高和体重的正常发育非常重要。这包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠等。家长可以鼓励孩子多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。同时，适当的运动可以促进骨骼生长和身体健康，而充足的睡眠有助于身体的恢复和发育。

如果对孩子的身高和体重有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据孩子的具体情况提供更准确的建议和指导。