尿酸高能不能吃笋和笋干

尿酸高的人可以吃笋和笋干，但要注意食用量，因为笋和笋干中含有草酸，会影响钙吸收。尿酸高的人在饮食方面还需注意避免食用高嘌呤食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，戒烟戒酒，适当运动，控制体重，并定期复查血尿酸。

尿酸高的人可以吃笋和笋干，但需注意食用量。

笋和笋干是一种低嘌呤食物，尿酸高的人食用后通常不会对病情产生影响，因此是可以吃的。但笋和笋干中含有一定量的草酸，会影响人体对钙的吸收，所以尿酸高的人在食用笋和笋干时需适量。

此外，尿酸高的人在饮食方面还需注意以下几点：

1.避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。

2.多吃新鲜蔬菜和水果，多饮水，以促进尿酸排泄。

3.戒烟戒酒，尤其是啤酒。

4.适当运动，控制体重。

需要注意的是，尿酸高的人应定期复查血尿酸，如有异常应及时就医。同时，在食用笋和笋干时，应选择新鲜、无异味的食材，并彻底煮熟后再食用。如果在食用后出现不适症状，应及时就医。