病情描述:痛风可以吃芒果吗
副主任医师 北京大学第一医院
痛风患者可以吃芒果,但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A、膳食纤维、钾等营养物质。从西医“营养学”的角度来看,芒果中的维生素C和膳食纤维有助于降低血液中的尿酸水平,而钾则有助于维持体内的水分平衡,从而减轻痛风症状。
然而,需要注意的是,芒果中含有一定量的果糖,过量食用可能会导致血尿酸水平升高,从而加重痛风症状。因此,痛风患者在食用芒果时应适量,同时注意控制总热量的摄入,避免食用过多的高嘌呤食物。
此外,芒果性皮炎是芒果树的汁液和果皮中含有的过敏原,容易引起过敏反应。因此,对于过敏体质的人群来说,食用芒果可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。如果出现这些症状,应及时停止食用芒果,并就医治疗。
总之,痛风患者可以吃芒果,但需适量,并注意控制总热量的摄入。同时,对于过敏体质的人群来说,应避免食用芒果。如果在食用芒果后出现不适症状,应及时就医治疗。