痛风能不能抽烟

不建议痛风患者抽烟；抽烟会增加痛风发生；痛风患者日常生活要注意多方面，包括不抽烟喝酒、不熬夜、不吃高嘌呤食物、少吃高糖食物、多吃清淡食物、多饮水。

一、不建议痛风患者抽烟。

香烟中含有尼古丁、烟焦油、苯并芘等大量有害物质，会导致血管平滑肌痉挛，增加血管病变风险。一氧化碳长期存在于血液中，不仅损害血管内皮细胞，还会使红细胞携氧能力下降，造成组织缺氧。吸烟会兴奋交感神经，间接使尿酸生成增加，这些都会促使痛风更容易发生。

二、痛风患者日常生活注意事项。

1.不能抽烟、喝酒，避免熬夜。

2.避免食用嘌呤含量过多的食物，如小龙虾、螃蟹等海鲜类食品以及动物肝脏。

3.少吃含糖量特别多的食物，因为果糖在人体代谢时会使合成嘌呤的原料大幅增加，从而诱发痛风。

4.多吃清淡食物如芹菜、白菜、西兰花等，以补充维生素和膳食纤维。

5.日常生活中要多饮水，促进尿酸排泄。