病情描述:晕车呕吐按摩哪个部位
主任医师 北京医院
晕车呕吐按摩内关穴、合谷穴、足三里穴等穴位可以一定程度上缓解症状,但是对于严重的晕车呕吐,按摩可能效果有限,需要及时就医或使用药物治疗。
内关穴位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央。按摩内关穴可以缓解恶心、呕吐等症状。
合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解晕车引起的头痛、头晕等症状。
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以增强脾胃功能,缓解晕车症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解晕车呕吐的症状,不能根治晕车。如果晕车症状严重,建议在乘车前半小时口服晕车药或贴晕车贴,以预防晕车呕吐的发生。此外,乘车前避免过度劳累、饥饿、情绪紧张等,也可以减少晕车的发生。
对于孕妇、儿童、老人等特殊人群,按摩穴位时需要特别注意,最好在医生的指导下进行。如果晕车症状严重,建议及时就医,以免影响身体健康。