病情描述:尿酸偏高能吃虾吗
主任医师 北京大学人民医院
尿酸偏高的人应尽量少吃虾。
虾属于中等嘌呤食物,嘌呤含量为137.7mg/100g,尿酸偏高的人食用后可能会导致血尿酸水平升高,从而加重病情。此外,尿酸偏高的人还应少吃其他高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时,应避免饮酒,尤其是啤酒。
尿酸偏高的人在饮食方面应注意以下几点:
1.多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。
2.多喝水,以促进尿酸排泄。
3.避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。
4.避免饮酒,尤其是啤酒。
5.适量运动,控制体重。
如果尿酸偏高的情况比较严重,或出现了关节疼痛等症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。