痛风吃点什么好

痛风患者可多吃低嘌呤、碱性、蔬果，避免高嘌呤食物，限制饮酒并多喝水，同时应在医生指导下选择合适的饮食方案。

低嘌呤食物可减少尿酸生成，比如米面、蛋类、牛奶、水果等。

碱性食物可碱化尿液，促进尿酸排泄，如蔬菜、水果、牛奶等。

蔬果富含维生素C、钾等，有助于尿酸排出，比如芹菜、白菜、苹果等。

同时，要避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。还要注意限制饮酒，特别是啤酒。多喝水，以增加尿酸排泄。

此外，痛风患者还应根据个人情况，在医生指导下选择合适的饮食方案。