39周宫缩频繁但不痛

39周宫缩频繁但不痛，可能是由于假性宫缩引起的。这是一种正常的生理现象，旨在为真正的分娩做准备。假性宫缩通常不会导致宫颈扩张或胎儿下降，因此可能不会伴随疼痛感。然而，如果宫缩变得越来越规律，强度逐渐增加，间隔时间缩短，并伴随有疼痛或不适感，那么可能是真正的分娩迹象，建议及时就医。

请注意，以上只是一般性的解释和建议。每个人的身体状况和怀孕经历都是独特的，因此最好在专业机构咨询医生或助产士，以获得个性化的指导和护理。