类风湿性关节炎吃什么水果

得了类风湿性关节炎可以多吃一些樱桃、黑莓、橘子、猕猴桃和草莓等水果。

这些水果富含类黄酮、维生素C和花青素等抗氧化剂，有助于减轻炎症和缓解疼痛。此外，水果中的纤维素和水分也有助于维持身体健康。

需要注意的是，糖尿病患者在选择水果时应谨慎，因为某些水果可能会导致血糖升高。同时，对于胃肠道敏感的患者，某些水果可能会引起不适，如腹痛、腹泻等。在食用水果之前，最好咨询医生或营养师的建议。