尿酸高吃什么食物好

尿酸高患者可以食用低嘌呤、富含维生素C和钾的食物，多喝水，同时注意饮食调节，必要时就医治疗。

1.低嘌呤食物：嘌呤是尿酸的前体物质，因此尿酸高的患者应该避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。建议选择低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物等。

2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进尿酸排泄，因此尿酸高的患者可以多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。

3.富含钾的食物：钾可以促进尿酸排泄，因此尿酸高的患者可以多食用富含钾的食物，如香蕉、土豆、橙子等。

4.多喝水：多喝水可以促进尿酸排泄，因此尿酸高的患者应该多喝水，保持尿量在2000毫升以上。

需要注意的是，饮食调节只是尿酸高的治疗方法之一，患者还需要注意休息、避免劳累、避免饮酒等。如果尿酸高的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。