尿酸高能吃花生吗

尿酸高的人可以吃花生，但需限量，每天不超过10粒，同时还应注意限制高嘌呤食物摄入、多吃蔬果、避免饮酒、多饮水、注意休息和定期复查。

花生属于中等嘌呤食物，尿酸高的人在血尿酸控制达标的前提下，可以限量食用花生。建议每天的食用量不超过10粒。此外，尿酸高的人在饮食上还应注意以下几点。

限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。

多吃新鲜蔬菜和水果。

避免饮酒。

多饮水，每天饮水量在2000毫升以上，以增加尿酸的排泄。

注意休息，避免过度劳累。

定期复查血尿酸，如有异常，及时就医。

需要注意的是，尿酸高的人应在医生的指导下进行饮食控制和治疗，避免自行用药。同时，如果尿酸高的人同时合并有其他疾病，如糖尿病、高血压等，饮食上还需注意其他方面的问题。