褪黑素和安眠药的区别

褪黑素和安眠药在性质、机制、副作用方面存在区别。具体如下：

一、性质不同：

1.褪黑素是由脑松果体分泌的一种激素，其作用是能够帮助提高睡眠质量。

2.安眠药则是一种处方药，主要的功效是具有镇静催眠，常用于治疗各种失眠状况。

二、机制不同：

1.褪黑素主要是通过促进机体产生相关激素，进而调节机体睡眠和觉醒的周期。

2.安眠药通常是借助抑制中枢神经系统，使神经兴奋性降低，以此来促进睡眠。

三、副作用不同：

1.褪黑素如果过量使用，有可能引发失眠、入睡困难等一些副作用。

2.安眠药若使用剂量过大，可能会导致头晕、产生幻觉、出现急性中毒等副作用，严重情况下甚至会危及生命。

总之，褪黑素和安眠药都需要严格遵循医嘱来使用，以避免因使用不当而带来不良后果。