中暑喝什么

中暑后可以喝一些含有电解质的饮品，如水、运动饮料、口服补液盐溶液、果汁、清淡的汤等，帮助补充水分和电解质。

1.水：这是最基本的选择，但是要注意不要过度饮水，以免引起水中毒。

2.含有电解质的饮料：如运动饮料、口服补液盐溶液等，可以帮助补充身体流失的电解质，维持身体的水平衡。

3.果汁：如果患者能够接受，可以选择一些果汁，如西瓜汁、橙汁等，这些果汁含有一定的维生素和电解质。

4.清淡的汤：如蔬菜汤、清汤等，可以提供一定的水分和电解质。

需要注意的是，对于严重的中暑患者，应立即送往医院进行治疗。同时，在日常生活中，应注意预防中暑，避免在高温环境下长时间活动，注意补充水分和电解质，穿着透气轻薄的衣物，使用防晒霜等。