总做梦是什么原因引起

一般来说，总做梦可能由以下原因导致：

一、气血不足：

1.病因：长期饮食不规律、存在抑郁等情况都有可能引起气血亏虚。

2.症状：会出现失眠、多梦、头晕、心悸等表现。

3.改善方法：患者应及时在医生指导下服用相关药物来改善，如益气养血口服液、八珍颗粒、十全大补口服液等。

二、工作劳累：

1.原因：患者平时工作时不注重劳逸结合，导致身体过度疲劳。

2.影响：这就可能使睡眠质量受到影响，从而出现总做梦的情况。

3.建议：平时要注意多加休息，避免过度劳累，保持作息规律。

三、甲状腺功能亢进症：

1.性质：属于一种代谢性疾病。

2.症状：容易导致神经、循环、消化系统都处于兴奋状态，进而出现失眠、心悸、多梦、乏力等症状。

3.治疗方法：患者应及时在医生指导下服用相关药物进行治疗，如加味逍遥丸、红花逍遥胶囊、甲亢灵片等。

总之，当总是做梦时，要注意排查以上这些原因，以便采取针对性的措施来改善。