发烧能不能吃草莓

发烧时可以吃草莓，但需注意食用禁忌。

草莓富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养物质，具有以下功效与作用：

补充营养：草莓是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素K、膳食纤维、糖类、有机酸、蛋白质等营养物质，可为身体提供能量和营养。

抗氧化：草莓中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能够清除自由基，减少自由基对身体的损害，具有抗氧化、抗衰老的作用。

促进消化：草莓中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。

增强免疫力：草莓中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能够增强免疫力，提高身体的抵抗力。

需要注意的是，草莓属于凉性水果，脾胃虚寒、腹泻便溏的人群应避免食用，以免加重病情。同时，草莓表面可能会残留农药、细菌等有害物质，食用前应彻底清洗干净。

总的来说，发烧时可以吃草莓，但需注意食用禁忌。如果发烧症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。