腺肌症的饮食禁忌

子宫腺肌症患者饮食应注意避免激素食物、辛辣刺激食物、生冷寒凉食物，同时要营养均衡，适量食用补血食物。

1.避免食用含激素的食物：子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，与激素水平相关。因此，患者应避免食用含有激素的食物，如蜂王浆、阿胶、红枣等，以免加重病情。

2.避免食用辛辣刺激性食物：这类食物会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重，故应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等食物。

3.避免食用生冷寒凉食物：如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺等，这些食物会加重宫寒，导致痛经、月经不调等症状。

4.注意营养均衡：多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等富含蛋白质和维生素的食物，以补充身体所需的营养物质。

5.适量食用补血食物：子宫腺肌症患者可能会出现贫血症状，如阿胶、桂圆、红枣等食物，适量食用可以起到补血的作用。