病情描述:老年人血压多少正常
副主任医师 西安交通大学第一附属医院
老年人血压的正常范围因人而异,年龄在65~79岁的,血压≥150/90mmHg为高血压;年龄≥80岁的,血压≥140/90mmHg为高血压。老年人血压易受多种因素影响,如有异常需及时就医。
老年人的血压容易受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、药物等。因此,老年人在日常生活中需要注意以下几点:
定期测量血压:建议老年人每周测量一次血压,以便及时发现血压异常。
保持健康的生活方式:老年人应保持低盐、低脂、低糖的饮食,适量运动,避免吸烟、饮酒等。
避免情绪波动:老年人应保持心情愉悦,避免紧张、焦虑、愤怒等情绪波动。
合理用药:老年人应按照医生的建议服用降压药物,避免自行增减药量或停药。
总之,老年人的血压正常范围因人而异,需要根据个体情况进行判断。老年人在日常生活中应注意保持健康的生活方式,定期测量血压,如有异常应及时就医。