飞机降落时耳朵疼怎么办

飞机降落时耳朵疼是气压变化导致的，可通过吞咽、咀嚼、打哈欠、按压耳屏、按摩耳部、堵住耳朵等方法缓解，如无效或有特殊情况可咨询医生。

1.吞咽、咀嚼或打哈欠

这些动作可以帮助打开咽鼓管，缓解耳内压力。

2.按压耳屏

用手指轻轻按压耳屏，或用手掌按压耳朵，然后突然松开，可以帮助缓解耳朵疼。

3.用棉花球堵住耳朵

棉花球可以阻止外界空气进入耳朵，减轻耳内压力。

4.按摩耳部

轻轻按摩耳部周围的肌肉，可以缓解耳部的紧张和疼痛。

5.保持放松

在飞机降落时，尽量保持放松，避免紧张和焦虑，这有助于减轻耳朵疼的症状。

如果以上方法无法缓解耳朵疼，或者疼痛持续时间较长，建议咨询医生。此外，对于一些特殊人群，如儿童、孕妇、患有耳部疾病或耳部手术史的人，可能需要采取不同的措施来缓解耳朵疼。在乘坐飞机前，最好咨询医生的建议。