年轻人血压多少算正常

年轻人血压正常范围与成年人相同，单次测量血压偏高不一定是高血压，可通过改善生活方式调整，持续偏高或出现不适需及时就医。

如果年轻人在体检或其他情况下发现血压偏高，不必过于紧张，可以通过改善生活方式来调整血压，如保持健康的饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒、保持充足的睡眠等。如果血压持续偏高，或出现头痛、头晕、心悸等不适症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估，并制定相应的治疗方案。

对于年轻人来说，定期测量血压是非常重要的，可以早期发现血压异常，采取相应的措施，预防高血压的发生。此外，有家族性高血压病史、肥胖、糖尿病、高血脂等疾病的年轻人，更应该注意血压的监测和管理。

总之，年轻人的血压正常范围与成年人相同，但需要注意血压会受到多种因素的影响。如果发现血压偏高，应及时就医，采取相应的措施。