一夜间发高烧怎么退烧

半夜高烧可通过多种方式缓解，包括物理降温、喝温水以及口服药物。

一、物理降温：这是应对半夜高烧的重要方法之一。可以采用冷敷的方式，把毛巾包裹住冰块放在额头部位，这样能起到较好的降温效果；还可以用酒精擦拭四肢和后背，有助于身体散热，从而有效改善高烧症状。

二、喝温水：多喝温水能够补充身体因高烧而流失的水分，及时补水不仅能在一定程度上帮助退热，还可以预防水电解质紊乱。

三、口服药物：若家中备有退热药物，且高烧已超过38.5℃，则需及时口服退热药物，如布洛芬等。在服用药物后要适当注意做好保暖工作，防止再次着凉。同时，饮食方面要以清淡、易消化、温热的食物为主，避免食用辛辣刺激、油腻、生冷的食物。

总之，半夜高烧时可综合运用这些方法来改善病情，但需密切关注体温变化和身体状况，必要时应及时就医。