量血压量哪个胳膊为准

通常情况下，测量血压时应选择右上臂进行测量。

需要注意的是，对于初次测量血压或疑似有外周血管疾病的人群，应测量双臂血压，以较高一侧的测量值为准。如果双臂血压差值较大，常见于主动脉缩窄、锁骨下动脉及上肢动脉狭窄等疾病。

对于偏瘫患者，应选择健侧手臂进行测量。因为患侧手臂可能因血液循环障碍而导致血压测量不准确。

此外，测量血压前30分钟应避免吸烟、饮酒、喝咖啡或剧烈运动，测量时应保持放松，测量前至少休息5分钟。测量血压时，应选择合适大小的袖带，确保袖带气囊至少包裹80%的上臂。测量过程中，应保持正确的坐姿，身体放松，不要讲话或移动手臂。

总之，正确测量血压对于评估血压水平和诊断高血压等疾病非常重要。如果对血压测量方法或结果有任何疑问，建议咨询医生或专业医疗人员。