大姨妈来了能吃巧克力吗

大姨妈来了可以吃巧克力，但要适量，且需注意饮食、生活和情绪方面的事项。

此外，女性在月经期间需要注意以下事项：

饮食方面：应避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

生活方面：应注意保暖，避免着凉，保持外阴清洁，勤换卫生巾。同时，应避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠。

情绪方面：应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，对巧克力的反应也可能不同。如果女性在月经期间食用巧克力后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。