糖尿病人能吃李子吗

糖尿病人可以吃李子，但需适量。

李子的升糖指数不高，适量食用不会对血糖造成太大影响。此外，李子还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对身体健康有益。

但需要注意的是，李子的含糖量也不容忽视。每100克李子中约含有8.7克糖，因此糖尿病患者在食用李子时需要控制摄入量，以免血糖升高。

建议糖尿病患者在食用李子前，咨询医生或营养师，了解自己的饮食需求和限制，并根据个人情况合理安排饮食。同时，还应注意监测血糖水平，以便及时调整饮食和治疗方案。