糖尿病可以吃山竹吗

糖尿病患者可适量食用山竹，因其富含羟基柠檬酸等成分，有抑制脂肪合成等功效，但糖分含量高，过量食用可能影响血糖，需适量。

糖尿病患者可以适量食用山竹。

山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，若想达到理想效果，食用后还需配合运动等方式；山酮素具有止痛抗菌、抗病毒等功效，还有抗氧化、抗肿瘤、保护心血管等作用。山竹糖分含量较高，过量食用可能会对血糖产生影响，因此，糖尿病患者食用山竹需适量。