怎么算月经下次几号来

要知道下次月经日期，需先了解自己的月经周期，然后根据月经周期规律计算，或通过其他方法确定排卵日期，进而推算下次月经日期。特殊人群建议咨询医生。

要知道下次月经几号来，需要知道你的月经周期。月经周期是指两次月经第一天之间的时间间隔，一般为21-35天，平均28天。以下是计算下次月经日期的方法：

1.如果你月经周期规律，下次月经日期为本次月经日期加上月经周期天数。例如，本次月经为1月1日，月经周期为28天，那么下次月经日期为1月29日。

2.如果你月经周期不规律，可以通过记录基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法来确定排卵日期，然后根据排卵日期推算下次月经日期。

3.对于一些特殊人群，如青春期少女、更年期妇女或月经不规律的人，可能需要更长时间来建立稳定的月经周期。在这种情况下，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。

需要注意的是，以上方法仅适用于一般情况。每个人的月经周期和生理情况都有所不同，如果对月经周期或其他相关问题有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的医疗机构进行进一步的检查和诊断。