宝宝痱子怎么去除

宝宝长痱子后，家长可以通过保持皮肤清洁、干爽，调节室内温度和湿度，涂抹痱子粉，饮食调整等方法帮助去除痱子。

1.保持皮肤清洁：每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。

2.保持皮肤干爽：给宝宝选择宽松、透气的衣物，避免穿得过多或过厚。如果宝宝出汗较多，及时更换汗湿的衣物。

3.调节室内温度和湿度：保持室内温度适宜，避免温度过高。可以使用空调、风扇等调节室内温度和湿度。

4.涂抹痱子粉：在宝宝的皮肤褶皱处涂抹痱子粉，保持皮肤干爽。但要注意避免痱子粉进入宝宝的口鼻。

5.饮食调整：如果宝宝是母乳喂养，妈妈要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻的食物。如果宝宝已经添加辅食，可以适当增加蔬菜、水果等富含维生素的食物。

需要注意的是，痱子一般会在宝宝出汗后逐渐减轻，如果宝宝的痱子严重或出现感染等情况，建议及时就医。同时，对于一些特殊人群，如早产儿、低体重儿、有皮肤疾病的宝宝，在处理痱子时需要更加谨慎，最好在医生的指导下进行。