做完人流有什么忌口

人流后需注意忌口，包括生冷、辛辣、油腻食物，同时要戒烟戒酒，还应注意休息、保暖、个人卫生，禁止盆浴和性生活，按时复查。

1.忌食生冷食物：人流后身体较为虚弱，应避免食用生冷食物，如冰淇淋、冷饮等，以免引起腹痛、腹泻等不适。

2.忌食辛辣刺激性食物：人流后应忌食辣椒、花椒、姜等辛辣刺激性食物，以免刺激子宫收缩，影响恢复。

3.忌食油腻食物：人流后应避免食用过于油腻的食物，如炸鸡、烤肉等，以免引起消化不良。

4.戒烟戒酒：人流后应戒烟戒酒，以免影响身体恢复。

此外，人流后还应注意以下事项：

1.注意休息：人流后应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2.注意保暖：人流后身体抵抗力下降，应注意保暖，避免着凉。

3.注意个人卫生：人流后应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。

4.禁止盆浴和性生活：人流后应禁止盆浴和性生活，以免引起感染。

5.按时复查：人流后应按时复查，以便及时发现问题，及时处理。

总之，人流后需要注意饮食和生活习惯，同时应注意个人卫生，如有异常应及时就医。