生气回奶的症状

生气回奶的症状包括奶水明显减少、不再溢奶、直接回奶、乳房变得松软等。这是因为生气时易使肾上腺皮质激素分泌增多，进而会对泌乳素的分泌形成一定抑制，最终导致乳汁生成量下降，引发回奶现象。

一、当出现生气回奶的情况时，可以采取以下措施：

1.对乳房进行热敷或按摩，这样能够促进血液循环。

2.让宝宝多吸吮乳头，以刺激乳腺分泌乳汁。

3.多食用一些有下奶功效的食物，比如鲫鱼汤、排骨汤等，这些食物含有丰富的营养元素，不但具有下奶作用，还能补充哺乳期所需的蛋白质、维生素等成分，有益于身体健康。

二、如果通过上述方式回奶情况仍未得到缓解，可在医生指导下使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗。

三、在哺乳期间需要特别注意保持良好的情绪，避免情绪过于激动，防止导致内分泌失调而影响乳汁分泌。如果产生不良情绪，可以和家人进行探讨，也可以和朋友多交流聊天，避免对身体健康造成不利影响。

总之，要重视生气回奶的现象，采取多种措施进行应对和改善，以保障哺乳期的正常进行和自身健康。