被蚊子咬了怎么消肿止痒

被蚊子叮咬后，可采取冷敷、涂抹药物、避免搔抓、清洁皮肤、饮食调整等方法消肿止痒，幼儿需注意避免使用某些止痒药物，若症状严重或出现感染等情况需及时就医，同时户外活动时应注意防蚊。

1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在叮咬处，每次15-20分钟，可缓解瘙痒和红肿。

2.涂抹药物：可以涂抹含有薄荷、桉树等成分的止痒药膏或炉甘石洗剂，也可缓解瘙痒。

3.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。

4.清洁皮肤：用肥皂水或清水清洗叮咬处，可去除皮肤表面的细菌和过敏原。

5.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E和锌的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于提高皮肤的抵抗力。

需要注意的是，对于幼儿，应避免使用含有樟脑、薄荷脑等成分的止痒药物，因为这些成分可能对幼儿的皮肤造成刺激。如果叮咬处出现感染、肿胀加重或出现发热等症状，应及时就医。此外，在户外活动时，应穿长袖衣物和长裤，使用含有DEET等成分的防蚊液，避免在蚊虫较多的地方逗留，以预防蚊虫叮咬。