眼哭肿了怎么办

眼肿时可以采取冷敷或热敷、保证充足睡眠、饮食清淡、治疗原发病、避免揉眼等方法，特殊人群应在医生指导下处理。

1.冷敷或热敷：如果是外伤导致的眼肿，72小时内冷敷，72小时后热敷，可促进消肿。如果是过敏引起的，冷敷可以减轻红肿和瘙痒。

2.保持充足的睡眠：睡眠时枕头垫高一点，可减少水分在眼部聚集，缓解眼肿。

3.调整饮食：饮食要清淡，少吃盐分高的食物，以免加重水肿。

4.治疗原发病：如果眼肿是某些疾病的症状，如肾脏疾病、心脏疾病等，需要积极治疗原发病。

5.避免揉眼：揉眼可能会加重眼肿，还可能导致感染。

6.就医诊治：如果眼肿持续不消退，或者伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。

需要注意的是，不同原因导致的眼肿，处理方法也不同。如果是过敏引起的，应避免接触过敏原；如果是眼部疾病导致的，应及时就医治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，眼肿时的处理方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行。