眼睛撞肿了几天才消肿

眼睛撞肿后的消肿时间因人而异，一般在1周~2周，但儿童消肿时间可能更长，需注意观察，如有异常及时就医。

1.冷敷：受伤后的24小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15分钟~20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。

2.休息：避免用眼过度，尤其是长时间看电脑、手机等电子设备，保证充足的睡眠。

3.抬高头部：睡觉时可将头部垫高，以促进血液回流，减轻肿胀。

4.热敷：受伤24小时后，可改为热敷，每天数次，每次15分钟~20分钟，以促进淤血吸收。

5.避免揉眼：揉眼可能会加重肿胀和疼痛，甚至导致感染。

6.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈、视力模糊或出现其他异常症状，应及时就医，排除眼部损伤的可能。

需要注意的是，儿童的身体发育尚未完全，眼睛撞肿后的消肿时间可能会更长，且更容易出现并发症。如果孩子的眼睛撞肿了，家长应密切观察其症状变化，如有异常应及时就医。同时，应避免孩子揉眼，保持眼部清洁，避免感染。