吃完饭喉咙里总有痰每次吃完饭都要清嗓子已经很久了怎么办

吃完饭总感觉嗓子有痰需清嗓子，可能是饮食不当或慢性咽炎等导致，可通过家庭护理、药物干预等治疗，此外还可能是慢性支气管炎引起。

一、饮食不当

在吃饭过程中，如果食用了辛辣食物如辣椒、大蒜等，或腌制菜如咸菜等，这些食物可能会引发咽喉部黏膜组织水肿，出现炎症渗出物从而形成痰液。正常饮食中应减少此类食物摄入，同时可通过餐后增加饮水量来缓解不适症状。

二、慢性咽炎

慢性咽炎会长期慢性刺激咽喉部位，当存在慢性咽炎时，炎症对咽喉部黏膜组织腺体的反复刺激会导致腺体分泌异常，从而引起饭后咽喉瘙痒、疼痛、异物感加重等情况。可遵医嘱服用西地碘含片、复方硼砂含漱液等药物进行治疗，也可联合使用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊等。

三、慢性支气管炎

除了上述原因外，还有可能是慢性支气管炎导致的该症状。

总之，当出现吃完饭总感觉嗓子有痰的情况时，应及时查明原因，采取针对性的治疗措施，包括家庭护理和药物干预等，以改善症状。