涨奶什么感觉

哺乳期女性可能会遇到涨奶的情况，其表现通常有乳房胀满、变硬、疼痛、乳头敏感，部分人还可能会发热。哺乳期女性应注意正确哺乳姿势，及时排空乳房，避免涨奶。如已涨奶，可尝试热敷、按摩等方法缓解症状，如持续不缓解或出现发热等异常，应及时就医。

1.乳房胀满、变硬：涨奶时，乳房会感觉胀满、沉重，甚至可能会变得比平时更硬。

2.疼痛：涨奶可能会引起乳房疼痛，这种疼痛可能是轻微的胀痛，也可能是较为强烈的疼痛。

3.乳头敏感：乳头可能会变得更加敏感，触碰时可能会感到疼痛。

4.发热：在严重的情况下，涨奶可能会导致乳房发热。

需要注意的是，涨奶可能会影响到哺乳期女性的生活质量，甚至可能会导致乳腺炎等问题。因此，哺乳期女性应该注意正确的哺乳姿势，及时排空乳房，避免涨奶的发生。如果已经出现涨奶，可以尝试热敷、按摩等方法缓解症状。如果症状持续不缓解或出现发热等异常情况，应该及时就医。