为什么吃点饭肚子就大

吃点饭肚子就大，通常是由于胃内容积增加致胃扩张，从而在短时间内使腹部变大。而要是在3至4个小时后，仍有腹胀、腹部膨隆之感，那就可能是消化不良引发的腹胀。对于消化不良腹胀，可以通过多种方法来缓解症状，具体如下：

一、物理治疗：

1.腹胀症状主要源于胃肠道蠕动速度变慢，在物理治疗方面，可通过热敷腹部、对腹部进行按摩，或者进行散步、慢跑等运动，来提升胃肠的蠕动速度。

(1)这样有利于胃肠道内的内容物快速下行，进而有助于缓解腹胀症状。

二、食疗：

1.食疗方面，建议饮食要以质地偏软、温热且容易消化的食物为主，可少量多次进食。

(1)期间可以适当食用山楂、山药等具有助消化作用的食物。

三、药物治疗：

1.如果消化不良腹胀症状较为明显，必要时需在医生指导下使用多潘立酮、莫沙必利、乳酸菌素片等助消化药物，进行对因对症治疗。

消化不良腹胀患者应及时就医，以有效缓解症状。