病情描述:女人来月经期间不能吃什么水果
主任医师 北京大学第一医院
女人在月经期间,身体较为虚弱,需要特别注意饮食。以下是一些在月经期间不能吃的水果:
1.梨
梨性偏寒助湿,在月经期间食用,可能会导致行经不畅,腹痛及坠胀感加重。
2.西瓜
西瓜属于寒性食物,在月经期间食用,可能会引起经血运行不畅,导致经血过少,甚至痛经。
3.柿子
柿子中含有鞣酸,会与食物中的铁结合,影响铁的吸收,而月经期间女性需要补充更多的铁元素,所以应避免食用。
4.香蕉
香蕉属于寒性食物,在月经期间食用,可能会导致经血运行不畅,加重痛经等症状。
5.芒果
芒果有止血的功效,在月经期间食用,可能会导致月经量减少,甚至停经。
需要注意的是,以上水果并非每个女性在月经期间食用后都会出现不适,这与个体差异有关。但为了安全起见,建议女性在月经期间尽量避免食用这些水果。如果在食用后出现不适,应及时停止食用,并咨询医生的建议。