23周是几个月

妊娠23周时胎儿体长约28cm，体重约630g，孕妇需注意饮食、运动、产检、胎教和情绪等方面。

在这个阶段，孕妇需要注意以下几点：

1.饮食：均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等。

2.运动：适当的运动可以帮助孕妇保持身体健康和良好的心态，但要避免剧烈运动和过度劳累。

3.产检：按时进行产前检查，以确保胎儿的健康发育和孕妇的身体状况。

4.胎教：可以开始进行胎教，如听音乐、阅读、与胎儿交流等，有助于促进胎儿的智力发育。

5.情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑和压力等不良情绪，对胎儿的发育和孕妇的健康都有好处。

总之，孕妇在妊娠23周时需要注意饮食、运动、产检、胎教和情绪等方面的问题，以确保自身和胎儿的健康。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。