断奶时涨奶要挤干净吗

断奶时涨奶不建议挤干净，可减少液体摄入、佩戴棉质哺乳内衣、冷敷乳房、让宝宝多吸吮等缓解涨奶，如出现乳腺炎需及时就医。

断奶时涨奶不建议挤干净，通常挤到不怎么涨痛就可以了。

因为如果排空乳房，就会刺激泌乳素的分泌，导致乳汁分泌更多。涨奶时可以采取以下方法缓解：

1.减少液体的摄入，尤其是下奶的汤水。

2.佩戴合适的棉质哺乳内衣，防止乳房受到挤压。

3.可以用生麦芽60-90g水煎当茶饮，或芒硝250g分装两纱布袋内，敷于两乳房并包扎，湿硬时更换。

4.如果乳房疼痛明显，甚至形成了硬结，可以用冷敷的方法缓解。

5.让宝宝多吸吮，也可以缓解涨奶的症状。

需要注意的是，如果涨奶严重，出现了发热、乳房红肿等症状，可能是发生了乳腺炎，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。