日抛和月抛哪个更伤眼

日抛和月抛指的是隐形眼镜镜片，月抛对眼睛的伤害相对大些。

一、日抛和月抛的特点：

1.日抛是一次性的，每日用一个后扔掉，费用较高，但较干净，安全性高。

2.月抛是一个月用一个，相对经济，但居家难以保证镜片清洗液绝对无菌，长期佩戴可能诱发角膜炎。

二、佩戴隐形眼镜的建议：

1.眼睛有近视需佩戴隐形眼镜时，应到正规医院咨询，在专业医生指导下选择适合自己的镜片，也可考虑佩戴框架眼镜。

2.平时要合理用眼，避免长时间面对电子产品，以防眼部过于疲劳影响视力。

3.注意眼部卫生，勿用脏手揉搓眼睛，保证睡眠充足，不要熬夜。

三、异常情况处理：

若眼部出现异常症状，需及时到正规医院就诊。

总之，对于隐形眼镜的选择和使用要谨慎，注重眼部健康和护理，如有问题及时就医处理。