香椿回奶是真的吗

香椿回奶无科学依据，哺乳期妇女如需回奶，应在医生指导下选择安全有效的方法，同时保持良好的饮食习惯和生活习惯。

香椿回奶并没有科学依据，不建议哺乳期妇女通过食用香椿来回奶。

哺乳期妇女回奶的方法有很多种，比如减少对乳房的刺激、使用回奶药物、调整饮食等。在选择回奶方法时，应该在医生的指导下进行，以确保回奶的安全和有效性。

需要注意的是，哺乳期妇女应该注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦，以促进乳汁的分泌和健康。同时，如果哺乳期妇女出现了乳房不适、疼痛等症状，应该及时就医，以避免乳腺炎等疾病的发生。