生完宝宝多久来例假

女性生完宝宝后例假恢复时间因人而异，受到哺乳期、是否哺乳、个体差异等多种因素影响，一般在产后6周至1年内恢复。

1.哺乳期：在哺乳期，例假的恢复时间可能会延迟。这是因为哺乳期女性的身体会产生催乳素，催乳素会抑制卵巢功能，从而使例假推迟。通常，哺乳期女性的例假会在产后6个月至1年内恢复，但也有部分女性在哺乳期结束后才会来例假。

2.非哺乳期：如果女性没有进行母乳喂养，例假的恢复时间通常会较早。一般来说，非哺乳期女性的例假会在产后6周至8周内恢复，但也有一些女性会在产后1个月左右就来例假。

3.个体差异：每个女性的身体恢复情况都不同，因此例假的恢复时间也会有所差异。一些女性可能会在产后很快恢复例假，而另一些女性可能需要更长时间。此外，产妇的年龄、身体状况、是否有哺乳、是否采取了避孕措施等因素也可能会影响例假的恢复时间。

需要注意的是，即使例假没有恢复，女性在产后仍然可能会排卵，因此仍然需要采取避孕措施，以避免意外怀孕。如果女性对例假的恢复时间有任何疑问或担忧，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。