内膜11几天内能来月经

一般来说，内膜11天后来月经是正常的，但月经周期可能会因个体差异和外界因素而有所不同，如有异常应及时就医。

年龄：青春期和更年期的女性，由于激素水平的变化，月经周期可能不太规律。

生活方式：压力、过度运动、饮食不规律、睡眠不足等因素可能影响激素水平，从而导致月经周期的改变。

健康状况：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，可能导致月经不规律。

药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。

如果你的月经周期比平时明显缩短或延长，或者出现其他异常症状，如经量过多或过少、痛经等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定月经不规律的原因，并给予相应的治疗建议。

此外，对于有性生活的女性，如果月经推迟，需要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确认。

总之，内膜11天后来月经是正常的，但如果有任何疑虑或异常情况，应及时咨询医生。保持健康的生活方式，有助于维持月经的规律。