睡眠神经受损如何调理

大脑睡眠神经受损不能睡觉可通过多种方式治疗，包括一般治疗、中医治疗、药物治疗等。

一、一般治疗

患者在日常生活中需保持规律作息，避免长时间躺在床上玩手机，若20分钟后仍无睡意可起床做些温和之事，有睡意再上床。白天可加强运动锻炼，这也有助于入睡。饮食上可多食用富含维生素B的食物，如豆类、小米、绿叶蔬菜、鱼肉、瘦肉等。

二、中医治疗

大脑睡眠神经受损导致不能睡觉，可借助中医康复治疗来改善。通常可采用头部针灸、按摩、推拿等方式提升睡眠质量，需前往当地正规中医院的康复科进行系统康复治疗，效果会更佳。

三、药物治疗

药物治疗对此症状有较好效果。患者可在医生指导下斟酌使用艾司唑仑片、酒石酸唑吡坦片等药物进行治疗，同时可配合一些营养神经的药物共同治疗，如谷维素片、甲钴胺片等。必要时可使用抗焦虑抗抑郁药物。

总之，对于大脑睡眠神经受损不能睡觉的情况，可综合运用上述多种治疗方法，以改善睡眠状况。