脸上最近长了很多痘痘怎么办

长痘时，应保持皮肤清洁，注意饮食，避免挤压，保证休息，选择合适的护肤品，严重时就医治疗。同时，未成年人长痘可能与激素水平有关，家长需关注孩子的饮食和生活习惯，必要时咨询医生。

1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁或清洁不足。

2.注意饮食：少吃高糖、高油、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。

3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕形成。

4.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜。

5.选择合适的护肤品：避免使用过于油腻的护肤品，选择清爽、透气的产品。

6.就医治疗：如果痘痘严重影响生活，可以咨询皮肤科医生，进行治疗。

需要注意的是，不同人的肤质和长痘原因不同，因此治疗方法也可能不同。在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业医生的建议。此外，对于未成年人来说，长痘可能与激素水平有关，家长应该关注孩子的饮食和生活习惯，必要时咨询医生。