吃什么让月经量多点

月经期间可通过吃补血的食物、喝热的红糖水、服用补血药物等方式让月经量多一些。具体如下：

一、补血的食物

在月经期间可食用一些具有补血作用的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭血、猪血、鸡血等，这些食物含铁量较为丰富，能够起到良好的补血效果，同时有助于宫腔内淤血的排出，进而可使月经量增加。

二、热的红糖水

月经期间饮用热的红糖水。热红糖水能有效消除月经期的疲劳感，且具有补血功效，可让月经血流出更为顺畅，从而使月经量有所增多。

三、补血药物

月经期间可服用一些补血药物。常见的有益母丸、益母草颗粒、八珍丸等，这些药物能够使月经量增多，可缓解淤血所导致的月经量减少情况。不过在使用过程中可能会出现恶心、呕吐等不良反应，肝肾功能不全的患者需谨慎使用。

如果月经期间出现不适且症状持续不见好转，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。