四个月的宝宝可以吃什么辅食

四个月宝宝适合吃米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄等辅食，但要注意适量喂食，观察宝宝反应。

1.米粉：米粉是一种常见的辅食，它易于消化，富含碳水化合物和蛋白质，可以为宝宝提供能量。

2.蔬菜泥：蔬菜泥是一种营养丰富的辅食，它富含维生素、矿物质和膳食纤维，可以为宝宝提供营养。可以选择一些容易消化的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、土豆等，将其煮熟后捣成泥状，加入适量的米粉或水，搅拌均匀后喂食。

3.水果泥：水果泥是一种美味的辅食，它富含维生素、矿物质和膳食纤维，可以为宝宝提供营养。可以选择一些容易消化的水果，如香蕉、苹果、梨等，将其去皮后捣成泥状，加入适量的米粉或水，搅拌均匀后喂食。

4.蛋黄：蛋黄是一种富含蛋白质和铁的辅食，可以为宝宝提供营养。可以将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，加入适量的水或米粉，搅拌均匀后喂食。

需要注意的是，四个月的宝宝还不能吃太多辅食，每次喂食的量应该适量，逐渐增加。同时，应该注意观察宝宝的反应，如果宝宝出现过敏或消化不良等症状，应该及时停止喂食，并咨询医生的意见。