病情描述:痛风不能吃什么水果
主任医师 北京大学人民医院
痛风患者不能或应该少吃荔枝、龙眼、甘蔗、香蕉、葡萄、苹果、橘子、橙子、柚子、杨桃等水果,可适当食用樱桃、草莓、菠萝、西瓜等嘌呤含量较低的水果。
1.含果糖丰富的水果:痛风患者应该避免食用含果糖丰富的水果,如荔枝、龙眼、甘蔗、香蕉、葡萄等。因为果糖会增加血尿酸水平,加重痛风症状。
2.含嘌呤高的水果:一些嘌呤含量较高的水果,如苹果、橘子、橙子、柚子等,也应该少吃或不吃。因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,增加血尿酸水平。
3.杨桃:杨桃中含有一种名为草酸盐的物质,这种物质会增加肾脏的负担,对于肾功能不全的痛风患者来说,可能会加重病情。
除了以上水果外,痛风患者可以适当食用一些嘌呤含量较低的水果,如樱桃、草莓、菠萝、西瓜等。这些水果富含维生素C、钾等营养物质,有助于降低血尿酸水平,缓解痛风症状。
需要注意的是,饮食管理只是痛风治疗的一部分,痛风患者还需要注意休息、避免劳累、避免高嘌呤饮食、戒烟限酒等。如果痛风症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。