11周岁的男孩正常身高是多少

11周岁男孩正常身高一般在135-155cm左右。其正处于快速发育阶段，身高会受多种因素影响，如遗传、营养状况、运动量等。

一、遗传因素：这是影响身高的重要因素之一，如果家族中有身高较高的成员，那么男孩可能也会有较高的身高潜力。

二、营养状况：家长要注意给发育较慢的孩子补充充足的营养，包括蛋白质、钙、维生素等各类营养素，以满足身体生长的需求。比如，多摄入富含蛋白质的食物如奶类、蛋类、鱼肉等；富含钙的食物如豆制品、奶制品、海鲜等；以及富含维生素的各类蔬菜水果。

三、运动量：督促孩子积极运动很关键，像跑步、篮球、游泳等运动，有助于刺激骨骼生长，对长高有益。

四、睡眠：保证孩子有充足的睡眠，因为睡眠期间会分泌生长激素，有利于身高增长。

11周岁男孩在日常生活中要保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，这对其生长和发育是非常有利的。

总之，11周岁男孩的身高有一定范围，家长要关注孩子的发育情况，通过多种方式促进孩子健康成长。